Novoročné predsavzatia je lepšie rozmeniť na menšie ciele

279
Novoročné predsavzatia je lepšie rozmeniť na menšie ciele
Novoročné predsavzatia je lepšie rozmeniť na menšie ciele

Čiastkové ciele sa ľahšie plnia. Pre TASR to uviedla Liga za duševné zdravie s tým, že ľudia vo svojich predsavzatiach často zlyhávajú, pretože si dávajú príliš veľké ciele alebo ich definujú zoširoka. „Tiež treba mať na pamäti, že neúspech patrí k životu, tak sa treba pokúšať znova a znova a po prípadnom neúspechu by sme nemali zahodiť doterajší progres za hlavu,“ skonštatovala pre TASR.

Snaha dávať si novoročné predsavzatia súvisí podľa ligy s čistým štítom, s ktorým ľudia vstupujú do nového roku. „Posilnení úspechmi alebo poučení zo sklamaní z minulého roku si pod vplyvom novoročného odrátavania sekúnd možno naliehavo uvedomujeme potrebu zmeny, potrebu práce na sebe,“ uzavrela.