Menopauza: Čas na otvorenú diskusiu a porozumenie

408

Menopauza je prirodzenou súčasťou života každej ženy, no napriek tomu je často zahalená tajomstvom, nepochopením a stigmatizáciou. Tento dôležitý životný prechod, ktorý môže trvať niekoľko rokov, prináša so sebou množstvo fyzických aj emocionálnych zmien. Je preto mimoriadne dôležité, aby sme o menopauze hovorili otvorene a bez predsudkov. Pre ženy je kľúčové, aby vedeli, že v tom nie sú samé, a že existujú zdroje podpory a informácií, ktoré im môžu pomôcť zvládnuť toto obdobie s väčšou istotou a pohodou.

Práve preto vás pozývame na prednášku s odborníčkou Leilou Zajac, ktorá je venovaná nielen ženám v menopauze, ale aj ich rodinám, priateľom, kolegom a nadriadeným. Naša prednáška je ideálnou príležitosťou pre všetkých, ktorí chcú lepšie porozumieť tomuto významnému životnému prechodu a získať užitočné rady a nástroje na jeho zvládnutie.

Pre koho je prednáška určená?

Prednáška je určená nielen pre ženy v menopauze, ale aj pre ženy v perimenopauze, teda pre všetky ženy nad 40 rokov. Rovnako je otvorená pre rodinných príslušníkov, priateľov, kolegov a nadriadených, ktorí chcú lepšie pochopiť, čím si ženy v tomto období prechádzajú a ako im môžu poskytnúť podporu.

Výhody znalostí o menopauze

Znalosti a pochopenie tejto témy môžu ženám pomôcť udržať si sebadôveru a otvorene hovoriť o svojich ťažkostiach. Naučia sa, ako zmierniť symptómy ako návaly tepla a iné nepríjemné prejavy menopauzy. Bohužiaľ, až 57 percent žien považuje menopauzu za tabu, čo im bráni hovoriť o svojich problémoch a hľadať pomoc.

Diskusia a zdieľanie skúseností

Prednáška poskytuje priestor na diskusiu a zdieľanie osobných skúseností medzi účastníkmi. To môže byť veľmi užitočné pre ženy, ktoré prechádzajú menopauzou, aby sa necítili osamelé a mohli si vymeniť rady a podporu. Otvorená komunikácia o menopauze prispieva k zníženiu stigmy a predsudkov spojených s touto témou a vedie k väčšej akceptácii a pochopeniu v spoločnosti.

Praktické nástroje a individuálne konzultácie

Súčasťou prednášky bude aj možnosť urobiť si hormonálny profil, ktorý vám pomôže lepšie pochopiť, čím si prechádzate a ako s tým ďalej pracovať. Po prednáške môžete s Leilou Zajac pokračovať v individuálnych konzultáciách alebo ju pozvať do vašej firmy, aby ste vytvorili „menopause-friendly“ pracovisko. Až 47 percent žien pociťuje menopauzu ako faktor, ktorý ovplyvňuje ich pracovný výkon, takže táto podpora môže byť kľúčová.

Podpora od odborníkov

Partnerom podujatia je slovenská firma Aloris Vital, s.r.o., ktorá sa špecializuje na ženské zdravie a hľadá nehormonálne riešenia klimakterických ťažkostí. MUDr. Peter Širola zo spoločnosti Aloris Vital na prednáške priblíži aj možnosti nehormonálnej liečby menopauzy, čo môže byť pre mnohé ženy vítanou alternatívou.

Nenechajte si ujsť túto jedinečnú príležitosť a zakúpte si svoju vstupenku na prednášku s Leilou Zajac.

Menopauza nie je koniec, ale nový začiatok – spoznajme ju spolu a naučme sa, ako ju prežiť plnohodnotne a s úsmevom.