Nahrávam Udalosti

« Zobraziť všetky udalosti

  • This event has passed.

Ako zostarnúť s gráciou? poradí MUDr. Elena Žigová, psychiatrička

14. marca 2023 o 17:00

Viete kedy to s nami začne ísť dolu kopcom? Dá sa s tým vôbec niečo robiť? Ako spomaliť starnutie mysle? Ako zostarnúť s gráciou?
Kedy začíname starnúť?
Prvé príznaky staroby
Ako „nevešať hlavu“
Odchod do dôchodku nie je koniec sveta
Režim dňa má byť pevný? Denne rovnaký?
Motivácia, záľuby, koníčky…
Benefity voľného času
Životospráva a spánok
Čo ak nemôžem spať?
Sociálne väzby, stretávanie sa

Pozývame na prednášku psychiatričky MUDr. Eleny Žigovej v čitárni knižnice na Holubyho 5.

Podrobnosti

Dátum:
14. marca 2023
Time:
17:00
Udalosť Kategória:
, ,

Organizátor

Malokarpatská knižnica v Pezinku

Miesto udalosti

Malokarpatská knižnica v Pezinku
Holubyho ul. č. 5
Pezinok, 902 01 Slovenská republika
+ Google Map
View Miesto udalosti Website