V pondelok teploty presiahli 30 stupňov a na Slovensku skolabovalo 56 ľudí. Preto je potrebné, aby dbali na prevenciu a medzi 11.00 a 15.00 h sa zdržiavali v interiéri. Vysoké teploty predstavujú záťaž pre každý organizmus, najohrozenejšie sú však deti, seniori a chronickí pacienti. Myslite na to a chráňte seba, aj iných.
Dôležité je priebežne počas celého dňa dodržiavať pitný režim a piť najmä čistú alebo minerálnu vodu a zriedené ovocné šťavy. Kávu pite s mierou a alkoholu sa vyhnite úplne. Pri pobyte vonku by ľudia mali nosiť ľahký odev a pokrývku hlavy. Človeka, ktorý má ťažkosti v dôsledku prehriatia, treba ochladzovať a podávať mu tekutiny po malých dúškoch.
Zdroj: Operačné stredisko Záchrannej zdravotnej služby
