Zacvičte si doma Korona tabatu

2611

Milí rodičia, milé deti, čas, ktorý trávite doma môžete využiť aj aktívne a to spoločným cvičením.

Okrem toho, že sa plne venujete učeniu, treba posilniť mozog aj pohybom. Určite teraz mnohým školákom chýba telesná výchova, alebo rôzne športové krúžky. Národný ústav detských chorôb pre vás natočil hravé cvičenie s názvom Korona tabata. Fyzioterapeutka Mgr. Janka Šoltýsová pripravila pre vás poriadne kardio.

Poznámka: Korona tabata sa točila ešte pred prísnymi opatreniami, preto deti, ako aj Janka nemajú rúška.

Zdroj: FB