PREŽÍVAŠ NIEČO ŤAŽKÉ? NEBUĎ NA TO SÁM. POMÔŽEME TI.

Každý z nás sa niekedy cíti zle. Ale ak kvôli negatívnym pocitom nevieš prežívať tie pekné, dovoľ nám pomôcť Ti. Ak pociťuješ úzkosť, stres, depresiu, bolesť, ak Ti je ťažko a nevidíš východisko, nevzdávaj sa. POMOC EXISTUJE A JE DOSTUPNÁ PRÁVE TERAZ. Odborníci a odborníčky z IPčka sú tu pre Teba nonstop, anonymne a bezplatne. Ale mnohé odpovede na svoje otázky, ako aj techniky, ktoré môžeš vyskúšať sám, nájdeš v našich článkoch. Držíme Ti palce a sme tu pre Teba.

Láska v digitálnom svete: Ako sa bezpečne zoznamovať online

0
Online zoznamky sa stali miestom, kde sa rodí množstvo ľudských príbehov. Stačí niekoľko klikov a aj vy môžete stretnúť osobu, s ktorou budete zdieľať...

IPčko spustilo aktivity na prevenciu radikalizácie mladých aj kampaň Nevypočutý

0
Občianske združenie IPčko iniciovalo aktivity na prevenciu radikalizácie mladých. Zahŕňajú školenia pre pomáhajúce profesie, výjazdový intervenčný tím či triednické hodiny pre školy. Spustilo aj...

Osamelosť: Tichý nepriateľ nášho duševného zdravia

0
Osamelosť, tichý nepriateľ našej duše, sa často skrýva za úsmevom na tvári a zdá sa byť neviditeľnou bolesťou. Za prvý polrok tohto roka sa...

Psychologička: Na vysvedčenie s horšími známkami treba reagovať s pokojnou hlavou

0
V prípade, ak dieťa prinesie domov vysvedčenie s horšími známkami, rodičia by naň mali reagovať s pokojnou hlavou. Odporúča to psychologička Operačného strediska záchrannej...

PODCAST: O úzkostiach a depresiách

0
Dnes je Blue Monday, najdepresívnejší deň v roku. Kým sa väčšina sveta vracia do pracovného režimu po sviatkoch, mnohí z nás cítia únavu, smútok...

Čo robiť, ak mám myšlienky na ukončenie života práve teraz?

0
Napriek tomu, že práve teraz môžeš prežívať niečo, čo Ťa veľmi bolí, skús urobiť týchto pár krokov, ktoré môžu byť práve v tejto chvíli užitočné. Odlož to a...

Predsavzatia môžu byť pozitívnym nástrojom na zlepšenie duševného zdravia

0
Predsavzatia môžu byť pozitívnym nástrojom na zlepšenie života a duševného zdravia, ak sú nastavené správne. Je dôležité byť realistický, flexibilný a láskavý k sebe....

Vianoce nemusia byť dokonalé, nie sú ani o perfektných darčekoch

0
Vianoce nemusia byť dokonalé, nie sú ani o perfektných darčekoch. Ľudia by sa mali zamerať na to, čo je pre nich skutočne dôležité. "Napíšte...

Vianoce sú často katalyzátorom hádok v rodine, netreba otvárať polarizačné témy

0
Vianoce sú často katalyzátorom rodinných hádok a sporov. Liga za duševné zdravie a občianske združenie IPčko odporúčajú vyhýbať sa počas sviatkov politickým a spoločenským...

Ako majú deti rozpoznať bezpečné spoločenstvo v online a offline priestore

0
Ukázalo sa, že naše celospoločenské pôsobenie smerujúce k hodnotovej výchove nie je nastavené tak, aby smedeti a mládež dostatočne názorovo vyzbrojili voči preberaniu extrémistických...

Menu

Partneri

Prejsť na obsah